Familien begleiten

ist eine wertvolle und Lebensbejahende Tätigkeit. Im Leben – wie im Tod.

#emotionaleBegleitung #sternenkinder #liebe #heilung #geschichtenerzählen #mut

Artikel „Wir sind dankbar für die Zeit mit Malaika“ von Aimée Jajes (Allgäuer Zeitung)

Meine Gedanken

Diese Woche steht ein in der Zeitung, der mich sehr berührt hat.
Bei Baby Malakai wurde Trisomie 18 diagnostiziert und sie starb bei der Geburt. Das sind die Fakten.
Die Familie hat aber eine ganz andere tiefergehende Geschichte erlebt. Sie haben die Liebe zu ihrem Kind und dem Leben über ihre Angst gestellt und durch den Mut nach Alternativen zu fragen, haben sie statt einer Abtreibung eine palliative Geburt erlebt. 40 Wochen (emotional-)begleitete Familie mit Malaika sein dürfen – hat wertvolle lebensbejahende Spuren hinterlassen.

Mich berührt diese Geschichte, weil sie mich an meine eigene erinnert, daran, dass ich Stärke in mir trage, dass Mutigsein bedeutet seinen eigenen Weg zu gehen und Trauer und Schmerz zu sehen, zu fühlen und sie da sein lassen zu dürfen!
Es erinnert mich auch daran, dass Geschichten-erzählen ein wesentliches Element unserer seelischen Heilung ist.

Alles Liebe deine Sarah

Helden-Mut

„Was die alles schon in ihrem jungen Leben durchmachen mussten!“, sagt eine Mutter zu mir und beobachtet dabei unsere beiden Söhne (beide im Kindergartenalter), wie sie im Sandkasten zusammen buddeln.

„Echt jetzt?“

Das ist die erste Frage, die mir durch den Kopf schießt. Durch den Bauch fährt mir zeitgleich ein Grummeln und eine kleine heiße Zorneswelle bahnt sich ihren Weg über den Magen bis in meinen Hals – und bleibt dort stecken.

Ja es gab eine Zeit, da hatte ich dasselbe Gefühl des Mit-leidens und empfand wohl Bedauern für meine Mitmenschen: mit jenen, die im Rollstuhl sitzen, die ganz offensichtlich Spasmen erleiden, mit denjenigen die alt und gebrechlich werden, die sich den Fuß verletzt hatten etc.

Warum? Diese Frage stellen sich wahrscheinlich wenige, vielleicht sogar niemand, bis… bis du der Frage „WARUM“ nicht mehr aus dem Weg gehen kannst. Warum? Weil sie dich selbst betroffen macht. Weil du selbst oder einer deiner Liebsten betroffen bist.

Rheuma ist ein Beispiel. Es ist unser Thema und es traf uns unvorbereitet. Die Diagnose kam für meinen Sohn in seinem 2ten Lebensjahr.

Mein Leben wird durcheinandergewirbelt, meine Ansichten neu sortiert, meine Gefühle fahren Achterbahn und das jede Stunde in eine andere Richtung. Meine Wurzeln und Flügel, meine Träume und Hoffnungen, mein Glaube an Sicherheit und Geborgenheit werden auf die Probe gestellt… alle Möglichkeiten und Ängste werden wach und am Schluss bleibt die Frage nach dem Tod. Nach dem meines Kindes mit Rheuma und nach dem Tod von mir selbst…!

Was nun? Atmen fällt schwer, so schwer…für mich…

…und doch war es möglich:

Dank der Hände, die mich in dieser Zeit gehalten und gestützt haben. Dank meines Willens, diese Hände erfassen zu wollen, damit ich gestützt bin.

Atmen. Kraft nehmen. Los gehen.

Schritt. Für. Schritt.

Und am Ende stand die Frage nach dem Leben.

Wer den Tod durchdenkt, fängt mit dem Leben an.

Die Frage „Warum?“ erübrigt sich und dein Herz kann atmen, kann durch die andere Tür, durch die andere Perspektive hindurch die echte Alternative sehen:

„Was die schon alles in ihrem jungen Leben durchmachen mussten!“

Echt jetzt? Klar!

„Hey, meinst du die zwei lachenden Jungs da drüben? Darf ich dir erzählen, wie ich meinen Sohn sehe?“

Ich sehe meinen Sohn als HELD. Er meistert jeden Tag, jeden Moment aufs Neue. Tränen und Schmerzen gibt es. Ja – öfter, als es mir lieb ist. Er meistert diese Umstände mit mir zusammen – zusammen mit seiner Familie. Und seine grundsätzliche Freude am Leben ist nicht zu übertreffen. Deswegen feiern wir seinen Mut und sein Durchhaltevermögen. Wir feiern das Leben, wenn wir gerade Lust dazu haben und wir weinen, wenn es uns nötig erscheint… dann nehmen wir uns in den Arm. Sind da für einander. Für uns. Und sprechen uns Liebe und Geborgenheit zu. Denn das macht mutig. Denn das zeichnet Helden aus.

Du bist mein Held.

Und DU kannst es auch sein.

Februar ’21 – Mut oder Ja zum Leben

Singe so lernst du singen.

Volksmund

Ich bin schwanger. Ein Satz, der so viele Emotionen auslöst…

Schwanger sein ist etwas Besonderes und zugleich das Normalste der Welt – die Hormone spielen verrückt, jeden Tag bemerkst du eine Veränderungen an dir, evtl. ist dir unglaublich übel! Eine neue Art zu denken beginnt: Du bist nun zu zweit und doch eins. Der Alltag schreit um dich herum: „Geh weiter deinen Verpflichtungen nach und außerdem haben wir immer einen gut gemeinten Rat für dich!“…

„…ehrlich? Ich bin schwanger.“, denkst du. „Das ist eine besondere Zeit für mich und meinen Babybauch.“

Ich könnte mir vorstellen, dass du dich in all diesen verwirrenden Veränderungen und Anforderungen gerne auf dich konzentrieren möchtest.

Aber du weißt nicht, wie du das machen sollst?

SINGEN ist eine Möglichkeit der Selbstfürsorge. Es ist sozusagen Wellness für dich und dein Baby.

Hier, bei BabybauchSingen, ist Raum für dich! Hier kannst du einfach sein, hören, fühlen, dich gehen lassen, Jogginghosen tragen, dich neu kennenlernen und in Kontakt treten mit deinem Babybauch. Du darfst herausfinden, auf was es ankommt und was dich stark macht.

Gleich welche Streiterein oder Uneinigkeiten es in deiner Umgebung gibt, ob dir die Arbeit über den Kopf wächst oder du mal wieder Platz für dich brauchst, weil dir dein 1. Geborenes ständig auf dem Schoß sitzt…

Tanke hier einen Moment Erholung und Kraft – und schaffe dir einen Ausgleich zum Alltag. Eine Insel, die dich unterstützt, immer wieder ins Gleichgewicht zurückzufinden.

Und wie geht das?

Einfach lossingen.

Machen Und Tun hat sich in unserem Fall gut bewährt. Ich kann das und mein Mann hat sich auch getraut.

Es ist mein Herzensanliegen, dass du in deine Stärke als Schwangere – als werdende Mama wächst. Deine tiefe Liebe ist deine Kraft – deine Stimme ist dein Werkzeug und zugleich die Brücke zwischen dir und deinem Baby.

Bist du dabei? Gehst du mit mir auf die Reise?

Ich habe mich auf die Reise gemacht, weil ich DIR im Sommer 2021 einen ganz besonderen Kurs anbieten möchte, der all dies vereint: Babybauchtöne.

Hier darfst du frei atmen und den Moment des Einklangs genießen, den dir nur eine Schwangerschaft bietet. Wir hören auf den Rhythmus unserer Herzen und horchen den Klang unserer Lebensmelodie. Wir entwickeln Töne und stärken die Verbindung zwischen Mutter und Kind beim Singen.

Dein Kind liebt deine Stimme. Sie sagt JA zum Leben.